朋友圈,大家各种晒,直播平台上,主播各种红。别人的工作生活仿若轻松快乐无比,自己的工作生活简直龌龊不堪。我们经常把自己和别人放在一起比较,从小父母也就喜欢拿我们去和别人家孩子比较,我们已经习惯于这样,但是这种比较一般会带来两种结果,前进动力和自我放弃。
有句俗语概括得很好:人比人得死,货比货得扔。
所以,朋友圈(包括各种社交网站)待得越久,自我压力就越大。如何解决? 请点这里
这是我很喜欢国外搞教学的摄影师的地方,他们都并不单纯的传授技术,对于心理/心灵的辅导也是他们拿手的,这篇也是一个我之前欣赏的一个摄影师所推荐,与国内的鸡汤文比起来要营养很多(吐槽一下,最近很流行“不出众,便出局”,书店还摆出来卖,真害人!这句话就是推荐文所描述的反例,看着玩玩当作笑话可以,别真的相信,用一句话破解:每个人都出众于是每个人都不出众了)。看完前面推荐的文章就会明白,人为什么而活。我们的成就并不是依附于与别人的对比,而是内在与昨日自己的对比上。文章最后说:Playing to someone else’s scoreboard is easy, that’s why a lot of people do it. But winning the wrong game is pointless and empty. You get one life. Play your own game.
所以,学会做自己并且,活在当下。